Signifie étymologiquement “le chemin de la nature” qui peut aussi se définir comme l’art de rester en bonne santé et de prendre soin de soi et ce par la pratique de méthodes naturelles. La naturopathie souhaite composer avec le fonctionnement naturel de notre corps afin de lui donner les moyens de se défendre seul en maximisant ses propres ressources.
• Ne pas nuire; au fonctionnement naturel du corps humain, parfois certains symptômes font partie intégrante du processus de guérison (la fièvre par exemple), laisser le corps s'autoréguler et accompagner son processus de guérison.
• la nature possède un pouvoir de guérison: la naturopathie part du principe que defacto le corps a été doté de la capacité inhérente à préserver la santé, et par conséquent la rétablir lorsqu’elle est détériorée. Le rôle du praticien de santé naturopathe est de permettre au corps d’utiliser l'intégralité de ses ressources vitales afin de parvenir à une récupération plus rapide et plus complète.
• Rechercher les causes des maux: plutôt que d’en traiter les symptômes. Pour les naturopathes la maladies trouve ses racines dans des dérèglements profonds qui doivent être adressés afin de rétablir l'équilibre naturel du corp.
• Guider; le naturopathe doit montrer à son patient comment prendre soin de lui même, apprendre à connaître son corps afin de pérenniser son état de santé sur le long terme et qu’il puisse à terme prendre en charge son processus de guérison
Les leviers d’action qu’utilise la naturopathie sont les suivants:
• l'hygiène de vie
• l’alimentation
• la gestion du stress
• l’exercice physique
• les plantes
• la lumière
• l’eau
• les énergies
Cette nouvelle approche empirique par le prisme de la nature est appelée l’approche holistique; la naturothérapie c’est à dire qu’elle considère l’individue dans sa globalité , la maladie résultant d’un ensemble d'interactions complexes entre les facteurs:
• physiques
• psychologiques
• environnementaux
• spirituels
• faciliter la cicatrisation
• se remettre rapidement d’une anesthésie générale
• optimiser les effets d’une intervention
• renforcer le système immunitaire
• améliorer son bien-être
• améliorer de son espérance de vie en bonne santé
Les naturopathes peuvent vous aider en tant que praticien de santé afin que vous puissiez en complément des soins de médecines esthétiques avoir un suivit complet pour vous sentir mieux dans votre corps et dans votre tête.